任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
瘦人一般会有湿气。
因为湿气与存在的环境有关,与胖瘦无关,如果患者长期在寒凉、湿润的环境下,也会导致身体侵入寒湿,进而会诱发湿气。同时如果患者长期食用寒凉食物,例如西瓜、绿豆等,也会导致脾胃出现失调,进而会导致体内水分聚积,进而会导致湿气。
湿气重者需少食肥甘厚味及过腻、过辣的食物,由于这类食品极易伤及脾胃,使身体湿邪进一步恶化,需多吃清淡易消化之品。患者可遵医嘱采用拔罐、艾灸、刮痧等中医理疗,既可疏通经络,促进血液循环,祛湿除寒,又有排湿的功效。若患者体湿、无胃口、舌体胖大有齿痕、还长期出现无力时,可遵医嘱应用参苓白术散健脾祛湿。