任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
怀孕嘴里苦通常是由心火旺盛、胃气失和、肝胆湿热等因素引起，感到不适时孕妇应及时就诊，根据具体病因选择食物或药物。
1、心火旺盛
孕期情绪不稳定或者过量食用辛辣食物，可能会导致心火旺盛，除上述症状外还会伴有失眠、心烦、尿黄等症状。孕妇可以在医生指导下适量食用莲子、梨、薏仁等食物，或服用黄连温胆汤等药物治疗。
2、胃气失和
孕期经常吃辛辣食物，摄入过多的蛋白质、脂肪、热量等，可能会导致胃肠道消化吸收不良，造成积食，诱发胃气失和。此时孕妇会感到嘴巴发苦、有异味等症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、保和丸等药物治疗。
3、肝胆湿热
怀孕期间思虑过重或饮食不规律，可能会对肝胆器官产生刺激，造成肝火旺盛，诱发肝胆湿热，导致出现以上不适症状。建议孕妇以清肝泻火的食物为主，可适量食用苦菜，莲藕、西红柿等食物，也可以多吃一些梨、银耳等滋阴润燥的食物。孕妇还可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、清肝利胆胶囊等药物治疗。
除上述外，还可能与气血亏虚等有关。建议孕妇在孕期少食多餐，注意清淡饮食，避免熬夜，多休息，保持心情舒畅，不要过度焦虑。