开了十指为什么要关无痛分娩

开了十指之所以要关无痛分娩，是为了减少对产程的影响。

开了十指通常宫口已经全部打开，通常已经达到了自然分娩的条件，此时需要将无痛停止，通过自身的负压和肛提肌的收缩力，来促进胎儿的分娩。如果长时间使用无痛，可能会出现下肢麻木、无力的情况，也有可能会影响宫缩的敏感度，此时会影响自然分娩的进程。在自然分娩期间，需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，同时也需要根据宫缩的频率来调整呼吸，避免大喊大叫，否则可能会消耗自身的体力。

分娩完成之后，由于身体比较乏力，需要绝对的卧床休息，等到身体有所恢复之后，可以适当的下床走动，促进宫腔内淤血的排出。同时也需要多吃营养价值丰富的食物，比如排骨汤、瘦肉粥等，补充体内所需要的营养物质，有利于身体的恢复。