胫骨酸痛，可能是由于剧烈运动、受到外伤、筋膜炎等因素导致的。
1、剧烈运动：如果长时间的剧烈活动，身体分泌大量的乳酸，在胫骨肌肉内部堆积，从而引起酸痛症状。可使用热水袋对患处热敷，可促进局部血液循环，使乳酸代谢，改善症状。平时在运动时应根据自身情况循序渐进地增加运动量，以免受伤。
2、受到外伤：如果受到撞击或摔伤，会导致胫骨和周围软组织受到损伤，从而引发炎症性渗出，造成酸痛、活动受限、按压疼痛等症状。可使用毛巾包裹冰块对患处冰敷，可促进局部血管收缩减轻疼痛。在冷敷的12个小时后可使用热水袋热敷，可促进局部血液循环，改善肿胀。必要时可遵医嘱局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏等药物，可起到消炎、止痛的作用。
3、筋膜炎：如果平时过度劳累，会导致胫骨周围的筋膜受到损伤，从而产生无菌性炎症，受炎症因子的刺激，就会引起胫骨酸痛，同时并伴有肿胀、钝痛等。可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等非甾体消炎镇痛药治疗，可有效地缓解症状。同时应选择卧床休息，而且还应做好患处的保暖工作，以免导致患处受凉使病情加重。
除上述原因外，还有可能是由于骨折等原因引起，应完善检查对因治疗。