孕妇咳嗽吃什么水果好

2023-02-17 14:34:22

林耿鹏 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 呼吸内科

孕妇咳嗽可以适当地吃苹果、梨、枇杷等水果,能够起到比较好的效果,减轻给身体带来的损伤。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素和人体内所需要的多种膳食纤维,而且味道不是特别刺激,适当地吃苹果能够起到辅助止咳的效果。

2、梨

其中的水分含量比较高,也含有大量的葡萄糖、蔗糖以及人体内所需要的多种维生素,能够辅助减轻给咽喉部位带来的损伤。

3、枇杷

能够起到辅助润肺、止咳的功效,适合咳嗽的患者以及患有呼吸道疾病的患者食用,一般不会导致咳嗽加重。

除此之外,患者也可以适当地吃西瓜、橙子等水果,平时也需要多喝水,补充体内所需要的水分。在并没有完全恢复之前,患者应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物,也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物,否则可能会刺激到呼吸道,影响身体的恢复。

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