吃饭吃快了肚子疼怎么办

吃饭太快肚子疼一般指进食速度过快导致腹痛，可以通过局部按摩、口服药物进行改善。

由于进食过快引起的胃肠不适，吃饭的时候要细嚼慢咽，饭后可以按揉腹部，喝些温开水，有助于缓解胃肠部位平滑肌痉挛状态。使用热水袋对疼痛处进行持续热敷、适当散步有助于促进胃肠道蠕动，缓解疼痛。

进食过快不利于身体健康，胃肠道无法完全地吸收和消化，就会营养摄入吸收不充足，会引起体重超标、肥胖，会增加胃内胃黏膜的负担，对睡眠也会造成影响。症状严重的时候可遵照医嘱选用盐酸伊托必利片、健胃消食片等药物治疗。

若上述方法没有明显缓解病情的作用，需要及时就医检查治疗。