奶蓟草什么时候吃效果最好

一般不存在奶蓟草什么时候吃效果最好的说法，奶蓟草一般在饭后吃效果比较好，可以减少胃肠道黏膜的刺激，有利于药物的吸收。

奶蓟草可以刺激身体内肝细胞的再生，降低身体内的胆固醇，起到保肝护肝的作用。而且此类物质还可以促进胆汁的分泌，加速胃肠道蠕动，能够更好的促进食物的消化和吸收，促进排便，缓解便秘症状。但是奶蓟草类药物，对于胃肠道黏膜具有一定的刺激性，在饭后服用不会影响药物的药效，还能够降低药物对于胃肠道黏膜的刺激，使胃肠道更容易吸收，从而达到最佳的效果，所以奶蓟草一般在饭后吃效果比较好。

在药物服用过程中一定要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目用药，以免出现身体不适症状。日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持心情愉悦，养成良好生活习惯。