女性补肾的中药有哪些
2023-02-17 14:33:47
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
女性补肾的中药一般有枸杞、肉苁蓉或者是何首乌等，中药的服用必须在专业中医医生的指导下使用。
1、枸杞
枸杞性平、味甘，归肝、肾经，可用于治疗肝肾阴虚引起的腰酸、四肢发冷、胃寒性功能减退等。如果患者是阴虚体质或者是实热体质，过多食用枸杞会导致出现流鼻血、大便干结或者是喉咙肿痛等症状。同时枸杞滋腻性比较强，如果是脾胃虚弱的人群不建议服用枸杞，否则可能会出现腹泻、大便不成形或者是腹痛等不良反应。
2、肉苁蓉
肉苁蓉是一味中药，具有温阳补肾、润肠通便和理气止血等作用，临床上主要适用于肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕等。腹泻便溏者需要禁止食用肉苁蓉，而对于阴虚火旺、胃肠实热而大便干结者，也需禁止食用肉苁蓉。
3、何首乌
何首乌味苦、甘、涩，性温，归肝、心、肾经，具有补肝益肾、养血祛风等功效，临床上适用于肾阴亏损、发须早白、腰膝软弱等。脾胃虚弱者不宜食用，以免导致症状加重，还需避免过多食用何首乌。
此外，补肾的中药还有人参、五味子等，在生活中患者需要避免食用寒凉的食物，例如绿豆、西瓜等，以免导致肾虚的症状加重，还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。
