床上运动一般是指性生活。怀孕时是否可以进行性生活，通常需要根据怀孕的时间进行判断。如果处于怀孕的前三个月或者后三个月通常是不建议进行性生活的，在其他时间可以适度进行性生活，但应注意控制时间、力度等。
在怀孕的前三个月，胎儿发育还不够稳定，此时进行性生活容易刺激子宫收缩，有可能会引发先兆流产，还极有可能出现流产的情况。在怀孕的后三个月，胎儿已经明显增大，进行性生活时有可能会对子宫造成压迫，还有可能会出现感染的情况，不利于胎儿的生长发育，通常不建议进行性生活。其他时间可以适当的进行性生活，但应注意避免直接压迫腹部，并注意避免动作过于激烈，还应注意避免时间过长。
孕妇平时应注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠和均衡膳食。平常还需注意避免进行剧烈运动，可以适当散步、瑜伽等。