背心酸痛多数是睡觉时姿势不当引起的，也可能是颈椎病、筋膜炎等原因导致的。建议到医院查明原因以后，根据原因对症治疗，避免身体健康受到影响。
1、睡觉时姿势不当
长时间保持一个姿势睡觉，可能会导致局部受到压迫影响血液循环，很容易出现疼痛的感觉。可以通过按摩的方式促进血液循环，也需要及时改掉不良的睡姿。
2、颈椎病
引起该疾病的原因与长期低头工作有一定关系。发病期间可能会出现颈背疼痛的现象。如果压迫到神经，还可能会出现恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过推拿的方式进行缓解。
3、筋膜炎
长期做重体力劳动可能会诱发筋膜炎。通常表现为患处疼痛、肌肉紧张等症状，也可能会出现麻木的感觉。可以遵医嘱通过拉伸训练的方式进行改善，也可以通过红外线理疗的方式进行缓解。如果症状比较严重，可在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除上述这种比较常见的原因以外，也可能与强直性脊柱炎有一定关系。建议及时到医院通过影像学检查的方式进行判断，并进行针对性治疗。