每个月排卵期疼痛厉害首先要注意休息，还可以通过物理治疗及药物治疗的方式改善症状，需要在医生的指导下正确处理。
1、注意休息
排卵期间，随着卵泡发育成熟，破裂后会流向盆腔，盆腔积液可能会受到一定的刺激，从而出现腹部疼痛的情况。首先需要保持卧床休息，尽量避免从事重体力劳动和剧烈运动。
2、物理治疗
大多数女性在排卵期间是没有感觉的，部分女性如果出现疼痛，可以通过局部按摩的方式缓解，并且使用热水袋在腹部热敷改善症状。
3、药物治疗
若通过上述方式，得不到有效缓解，或者疼痛比较严重。应及时去医院就诊，在医生的指导下服用布洛芬缓释片或屈螺酮炔雌醇片等药物缓解症状。
在日常生活中，还需要调整自身不良的行为习惯。做好自身的保暖工作，尽量避免吃生冷及油腻的刺激性食物。