黄体酮一般指的是黄体酮胶囊，头疼一般是指头痛。吃黄体酮胶囊头痛多考虑是药物的不良反应，也可能是睡眠不足、精神紧张等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、药物的不良反应
黄体酮胶囊具有使血管扩张的功效，可能会导致头晕、头痛等不适症状。平时建议在睡前吃黄体酮胶囊，可以避免不良反应的出现，如果出现持续的不良反应，或症状严重，要及时到医院就诊治疗。
2、睡眠不足
如果长时间睡眠不足，可能会影响脑部的供血、供氧，引起头部疼痛的症状。可以通过睡前泡脚的方式改善睡眠，平时要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度劳累。
3、精神紧张
如果长期处于高度紧张的情绪当中，可能会导致颅内神经功能紊乱，大脑出现疲劳状态，头部胀痛的症状。可以使用热毛巾热敷的方式改善，平时不要有太大的心理压力，可以多听一些舒缓的音乐放松心情。
除此之外，也有可能是神经性头痛等疾病引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。