大姨妈通常指的是月经。来月经一般是不可以倒立的，此时女性需要多注意休息，以免影响身体的恢复。
女性在月经期间自身的免疫能力相对较差，由于体内的激素水平变化较大，子宫内膜会出现脱落的情况，而后随着经血排出体外。此时女性身体相对比较虚弱，应避免做倒立等剧烈的运动，否则可能会出现明显的不适症状，还有可能会导致肢体麻木、无力等，甚至会影响血液的循环。
在此期间女性需要多注意休息，应保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，否则可能会出现内分泌紊乱的情况。同时需要注意饮食的清淡，应多吃膳食纤维丰富的食物，比如菠菜、胡萝卜等，补充体内所需要的多种营养物质。如果出现了明显的不适症状，女性患者需要及时告知医生，以免延误治疗的最佳时机。