月子手疼怎么办

月子临床是指产褥期。产褥期手疼多考虑是受凉、受伤等原因引起的，也不排除是手部肌肉劳损导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是产褥期，手部经常碰触凉水，可能会使局部肌肉收缩痉挛，从而出现刺激性疼痛。建议患者注意手部保暖，避免碰凉水，同时可以通过热敷的方式进行缓解。

2、受伤

如果产褥期手部受到外力挤压，可能会导致局部软组织损伤，从而会出现疼痛、红肿等不适症状。受伤时可以立即使用冰袋冷敷的方式减轻出血，缓解红肿疼痛的症状；受伤一段时间后，可以通过热敷以驱逐淤血，促进恢复。

3、手部肌肉劳损

若是产褥期期间，手部经常保持同一动作，可能会导致局部肌肉劳损，会出现疼痛的现象，劳作后疼痛症状会加重，随着病情发展，还可能会出现活动受限的情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，期间要避免哺乳，还可以通过微波理疗、红外线治疗等方式进行改善。

除此之外，也可能是手部腱鞘炎导致的，建议及时就医治疗。