通常情况下，女性44岁进入更年期是正常的。
更年期是指女性绝经前后的生理阶段，从生殖期间到老年期间的一个过渡阶段，是衰老过程中的环节，更年期的发生是因为卵巢内的卵泡逐渐耗竭，引起女性激素明显下降的情况。通常情况下女性的更年期会发生于45-55岁之间，但是有的女性会提前，但是有的女性会延后，所以女性在44岁的时候进入更年期是正常的。但是也可能是卵巢功能不全等因素导致卵巢早衰，提前进入到更年期，建议患者可以前往医院检查性激素水平、其他内分泌水平等，以此判断是否进入更年期。
建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，合理调节饮食，适量食用新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃、哈密瓜等，保持自己乐观的心态。