晚上睡觉身上无故出现伤痕怎么回事，怎么办

出现晚上睡觉身上无故出现伤痕，通常是室内温度过高导致，但也不排除是虫咬性皮炎、荨麻疹等疾病造成，需要根据以上发作的原因选择适当方法改善。

1、室内温度过高

如果长期处于室内温度过高的环境，皮肤表面汗液流出量增加，对表层皮肤产生刺激，可能会在睡觉过程中无意识抓挠皮肤，造成皮肤表面有伤口、表层皮肤发红等症状。出现室内温度过高后，可以适当开窗通风，调节室内温度大小，辅助改善以上症状。

2、虫咬性皮炎

如果夜间睡觉时不小心受到蚊虫叮咬，蚊虫会将酸性物质注入人体内部，可能会对人体皮肤表面产生刺激，造成皮肤表面发痒，出现睡梦中无意识抓挠行为，导致抓挠部位出现伤口、受损部位轻微疼痛等症状。可以按医嘱使用风油精、炉甘石洗剂等药物改善。平时可以做好个人和居家卫生，避免再次被叮咬。

3、荨麻疹

荨麻疹发作后，体内免疫器官可能会对人体皮肤组织产生刺激，造成皮肤组织轻微损伤，引起皮肤表面上有丘疹、皮肤表面发痒、表层皮肤发红等症状，造成睡梦中无意识抓挠行为，引起皮肤表面有伤口。可以按医嘱使用盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等药物改善。平时要规律作息，保持愉悦心情。

除此之外，也有可能与接触性皮炎等疾病有关，根据疾病类型选择适当方法治疗。