闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
脑梗一般是指脑梗死,脑梗死是能吃虾仁的,但不建议过量进食。
虾仁里面含有的蛋白质、矿物质以及氨基酸等营养物质比较丰富,脑梗死适当进食有利于补充身体营养,增强身体抵抗力,对于促进病情康复有一定帮助,不过要注意烹饪方式,不要选择油焖,可以选择清蒸或者煮粥。但是不建议短期内摄入过多,容易加重胃肠道负担,还有虾仁里面嘌呤含量较高,如果合并有痛风,摄入过多容易诱发病情发作。
平时在饮食上应该多吃些蔬菜以及水果,这些食物里面维生素C含量较丰富,有利于调节胆固醇代谢,预防动脉硬化。生活中还可以适当到户外做些运动来锻炼身体,比如散步或者慢跑等,也是有利于病情康复的。