玩手机头晕恶心多考虑跟情绪波动较大有关，也有可能是视疲劳、脑供血不足等原因引起的，需要根据病因积极进行治疗。
1、情绪波动较大
如果不合理控制自身的情绪，可能会导致情绪波动较大，血压上升，容易出现心慌、心跳加快、头晕等症状。建议合理控制自身情绪，避免出现情绪波动过大的情况。
2、视疲劳
长时间使用手机、电脑等电子设备，可能会导致头晕、眼花、眼睛干涩等症状。可以在医生的指导下合理使用复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液等药物进行治疗，同时需要改变不正确的用眼习惯。
3、脑供血不足
长时间熬夜玩手机还有可能会导致脑部组织出现缺血的情况，通常会伴随明显的恶心症状，还有可能会伴随头痛、头晕等症状。可以在医生的指导下合理使用长春西汀片、尼莫地平片等药物进行治疗。
除此之外，还有可能跟颈椎病等原因有关，建议及时就诊。