中耳炎患者通常会伴随有耳朵部位的疼痛症状，在家可以通过热敷、冷敷、按压穴位、改变体位等方法进行缓解。必要时应及时就医，遵医嘱使用药物治疗。
1.热敷：如果患者的病情比较轻微，并且疼痛的症状也比较轻，则可以采取局部热敷的方式进行改善，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够达到止痛的目的。
2.冷敷：如果是外伤导致鼓膜穿孔引起的中耳炎，并且伴随有严重的耳朵疼痛症状，则需要通过冷敷的方法来改善。因为冷敷能够收缩毛细血管，起到止痛的作用，但是要注意避免时间过长，以免引起冻伤的情况发生。
3.按压穴位：除此之外，还可以配合医生适当按摩听宫穴、翳风穴等穴位进行止痛治疗。但需要注意的是，上述穴位具有一定的刺激性，因此要避免用力过大，以免引起不必要的损伤。
4.改变体位：对于病情比较轻微的患者来说，可以通过卧床休息和变换姿势来进行缓解，如俯卧位、半卧位等，有助于减轻患处充血和水肿情况，帮助缓解疼痛。
5.药物治疗：若患者的病情比较严重，则需要在医生指导下服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素类药物进行抗感染治疗。同时还可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行止痛处理。
在日常生活中，患者应避免吸烟或者吸二手烟，并且不要将异物放入耳道中，避免损伤或者擦伤外耳。可以结合自身情况，适当增加体育锻炼，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助提高自身免疫力。