牛肉嘌呤高吗,尿酸高可以吃吗

2023-02-14 09:42:00

赵英帅 主治医师

河南省人民医院 - 普内科

通常情况下,牛肉不属于嘌呤高的食物,尿酸高患者可以适当吃牛肉,但是不要过量。

牛肉中含有一定的嘌呤,但是含量不是很高,每100克牛肉中含有的嘌呤小于25毫克。引起尿酸高的原因有很多,包括生理性和病理性,在日常生活中不能大量进食嘌呤含量高的食物,比如动物的肝脏、海鲜等。由于牛肉的嘌呤含量不是很高,所以尿酸高的患者可以适当吃。需要注意控制适量食用,一次性不要吃很多,因为里面含有一定量的膳食纤维,吃多了会加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。

建议患者在日常生活中要多喝水,可以起到帮助降低尿酸的作用。必要时可在医生的指导下,使用别嘌醇片、苯溴马隆片等药物进行治疗。使用药物期间注意合理饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火锅等。

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