记忆力下降中医一般认为是肝肾不足、气血不足导致的。
1、肝肾不足
长期过度劳累可能会引起肝肾不足，导致身体乏力、头晕眼花、记忆力下降等症状。患者可以遵医嘱使用针灸、艾灸以及推拿等方式来改善肝肾不足，可选择背俞、肾俞等穴位，同时还可配合药物来调理，如杞菊地黄丸、归芍地黄丸等。
2、气血不足
气血不足是指气与血两者缺乏，临床上患者主要表现为乏力、胸闷、心慌或者是记忆力下降。患者一般可在医生的指导下服用一些中成药来治疗，如八珍丸、十全大补丸、归脾丸等，同时还可选择非药物调理，如针灸、艾灸等，均起到较好的补益气血作用。
此外，还可能是肾虚导致的，建议患者及时到医院检查，并遵医嘱进行相关的调理和治疗，避免症状加重，影响日常的生活、学习或工作。