后背落枕疼几天能好

后背落枕疼痛一般7~14天能好，具体时间需要根据患者病情严重程度进行决定。

后背落枕通常是因为睡觉姿势不正确引起的，比如睡觉时经常趴在桌子上，可能会导致颈部的肌肉和肩部的肌肉处于过度紧张的状态，造成颈部肌肉和肩部肌肉痉挛，从而出现落枕，主要表现为起床时、低头时出现背部疼痛和颈部活动受限等症状。如果患者只是出现轻微的疼痛，没有出现活动受限的情况，一般通过适当休息后，7天左右就能够好转。如果患者疼痛比较严重，还伴有活动受限的症状，可能恢复的时间会比较慢一些，一般需要14天左右。

此外，患者还可以通过按摩、热敷等方式缓解疼痛。平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要做好保暖工作，避免受凉。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。