同房后屁股垫高多久

屁股一般指臀部，同房后臀部可以垫高，大概10~20分钟。

女性在备孕期间可以在排卵期同房，同房过后可以将臀部抬高，有助于精液顺利流入子宫，防止精液外流，增加受孕概率。但是臀部抬高的时间，可以控制在10~20分钟，若抬高臀部时间过久可能会导致腰部受损。建议计算好排卵期，在排卵期同房才能够较大地提高受孕概率。

备孕期间女性可以服用叶酸，男性也要注意改善不良的习惯，才可以保证精子的质量，要减少服用药物，否则会对胎儿产生不良危害。怀孕后需要定期产检，适当参加体育锻炼，多吃有营养食物。