无缘无故头疼的厉害怎么缓解

无缘无故头疼得厉害，没有统一的缓解方法，需要结合引起的原因针对性治疗，如睡眠不足、偏头痛、神经性头痛等。

1、睡眠不足

如果日常经常熬夜，或者经常黑白颠倒，无法保证充足睡眠，可能会引起头疼。可以暂不用药治疗，但要多注意休息，要保证充足的睡眠时间，能够帮助头疼改善，也可以适当按摩头部帮助入眠。

2、偏头痛

是反复发作的头痛疾病，可能会在一侧或者两侧出现搏动性的疼痛，可能会伴随恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱通过阿司匹林肠溶片、布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，也可以适当热敷头部，促进血液循环，缓解疼痛。

3、神经性头痛

大多是由精神紧张引起，会出现持续性的头部闷痛、压迫感等。发作时需要立即休息，同时要遵医嘱通过相关药物进行治疗，如盐酸多塞平片、复方地西泮片、维生素B1片等，同时需要放松心情，注意休息。

此外还可能和脑膜炎、颅骨肿瘤等疾病有关，建议尽快到医院做相关检查，然后接受医生的针对性治疗。