身高158体重110斤胖吗

身高158一般指的是身高158cm。身高158cm体重110斤一般不算胖，在日常生活中可以适当的控制饮食，加强体育锻炼。

根据国际标准体重算法，如果是女性，身高158cm，标准体重在105.6斤。如果是男性，标准体重是109.2斤。身高158cm体重110斤，其BMI结果约为22，在正常范围内，所以不算胖。只要身体没有出现任何不适症状，一般属于健康状况。

在日常生活中可以通过控制饮食的方法，防止身体过度肥胖。建议多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、白菜等。要控制好高脂肪食物的摄入量，比如奶油蛋糕、红烧肉等。另外还要每天坚持体育锻炼，能够帮助消耗体内脂肪，从而较好的控制体重。如果身体出现胸闷、气短、头晕等症状时，需要及时就医治疗。