偏瘦的人喝什么奶粉能增肥

一般情况下，偏瘦的人建议喝全脂奶粉增肥，但应注意适量。

全脂奶粉保留了纯乳中原有的营养成分，蛋白质、碳水化合物等含量较高，而脂肪含量较普通奶粉要高很多，通常占26%以上，有利于为人体补充热量，从而起到增肥的效果。过量食用有可能会增加胃肠道负担，可能会出现恶心、腹胀、腹泻等不适症状，还有可能会导致营养过剩，因此应注意适量。除此之外，还需要多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，可以为肌肉的合成提供原材料，也可以起到增肥的作用。

如果存在消化不良的情况，通常还会伴随出现餐后饱胀、中上腹疼痛等症状，建议患者遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等促进胃肠动力的药物，有助于促进食物的消化和吸收，能够有效为人体补充营养。