棉油吃了对身体好不好

棉油通常是指棉花籽油。吃棉花籽油是否对身体有好处，需要根据棉花籽油摄入量以及自身血脂水平等方面进行判断，以免影响人体进行正常生理活动。

1、一般对身体有好处

棉花籽油通常需要使用棉花籽通过特殊炼制方法制作而成，其中含有一定量的饱和脂肪酸、维生素等营养成分，可以及时补充人体进行正常生理活动所需。若棉花籽油摄入量适中且未出现血脂水平过高现象，棉花籽油中的成分对自身健康产生的影响程度较轻，对身体是有好处的。

2、也有可能会对身体产生伤害

如果棉花籽油一次性摄入过多且已出现血脂水平过高现象，有可能会影响体内新陈代谢以及血脂水平，有可能会出现身体健康受损，如患有高血脂症的患者可能会出现病情加重。

吃棉花籽油的过程中需要把握好摄入量，不可一次性摄入过多，影响正常活动。若过量食用棉花籽油后出现不适，需要及时就医检查，在医生指导下进行治疗。