白开水放了48小时还能喝吗

白开水放了48小时一般是可以喝的，如果超过48小时，一般则不建议继续喝。

喝白开水可促进人体新陈代谢，帮助排出体内毒素，还可以帮助补充人体所需水分。正常情况下，白开水放置24-48小时都是可以喝的，一般不会对身体造成不利影响。但如果超过48小时，则一般不建议喝，因为放的时间太久，容易滋生细菌，服用后可能会引发恶心、呕吐、腹泻、腹胀等不适症状。由于白开水是由生水煮沸而来，放置时间过长还可能会导致白开水中所含有的亚硝酸盐增多，所以放置时间过长的白开水，一般不建议喝。

喝白开水时，需要注意少量多次饮用，避免一次性饮用过多，避免喝水速度过快，有利于水分更好地被胃肠道吸收。