王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
长期喝旺仔牛奶可能会出现消化不良、蛀牙等现象。
旺仔牛奶是复原乳,不是纯奶,用生鲜牛奶加工而成,其中又有一定的添加剂,所以偶尔一次喝一般不会有较大的不良影响。但如果一次性喝太多或者长期喝,里面的添加剂可能会引起消化不良的症状。旺仔牛奶喝起来比较甜,是因为里面包含大量糖分,所以如果长期喝旺仔牛奶,就会导致糖分在牙缝中滞留,对牙齿造成损伤,从而引起蛀牙。
日常并不建议长期喝旺仔牛奶,可以用纯牛奶或温开水代替,平时要注意合理饮食,多吃富含蛋白质和维生素食物,做到营养均衡。