王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
空腹吃柿子如果出现不适,可以先观察身体情况,随后通过运动、药物等方式进行补救。
1、观察身体情况
如果没有出现明显的不适症状,如胃痛、恶心等,则不需要过于担心。可以暂时观察身体情况,如果出现不适症状且逐渐加重,建议及时就医。
2、运动
空腹吃柿子,如果摄入量少,一般不会有明显的不适。如果摄入量大,有可能会引起消化不良、胃胀、胃疼、恶心、呕吐等症状。患者可以通过运动的方法来补救,适当的活动能促使胃肠蠕动,让食物快速消化,从而缓解症状。
3、药物
如果情况比较严重,并且运动过后,症状没有明显改善,也可以在医生指导下应用健胃消食片、多潘立酮片等帮助消化的药物来改善症状。
在日常生活中,建议患者不要空腹进食柿子、咖啡等刺激性较大的食物。如果无法避免空腹进食,建议在进食前先吃一些其他食物,如面包、牛奶等,以减轻对胃肠的刺激。