喝茶叶水是否好，需要根据具体情况进行分析 。
如果使用未变质的茶叶泡成茶叶水，且没有隔夜，此时饮用是比较好的。茶叶水中含有大量的水、茶碱等成分，人体饮用后可以促进新陈代谢。当天气炎热时，饮用茶叶水，可以起到辅助消暑解热的作用。此外，茶叶水中的茶碱成分可以辅助促进肠道蠕动，帮助人体消化食物。但如果使用变质发霉的茶叶泡水喝，则不利于身体健康，可能会导致腹痛、腹泻等不适症状，此时则是不好的。
建议日常生活中应适量饮用茶叶水，防止摄入过多引起不良反应，如尿频、水中毒等。此外，不建议喝较多隔夜的茶叶水，以免导致身体产生不适症状。