喝豆浆补充蛋白质吗

喝豆浆一般具有补充蛋白质的作用。

蛋白质是构成人体重要的物质，能够提供能量，也是构成身体免疫系统、运动系统等重要组成成分。当身体缺乏蛋白质的时候，免疫系统会受到影响，可能会导致身体免疫力下降，可能会导致患者出现消瘦、肌肉无力等症状。豆浆中含有丰富的蛋白质，能够补充身体所需营养，所以缺少蛋白质的患者，可以适量饮用豆浆，有利于身体恢复。但要注意避免一次性饮用过多豆浆，以免引起消化不良等情况。

对于蛋白质缺乏的患者，还可以适量摄入牛奶，鸡蛋，虾，鱼，牛肉以及猪瘦肉等食物，因为以上食物都含有丰富的动物蛋白，能够减少疾病的发生概率。