吃擀面皮会发胖吗

正常情况下，吃手擀的面皮是不会发胖的，但是如果长期大量食用，可能会出现变胖的情况。

1、不会发胖

擀面皮含有较为丰富的碳水化合物、蛋白质、粗纤维多种营养成分，适当食用对于补充机体所需要的营养物质有一定的辅助作用，一般不会导致肥胖的出现。

2、会发胖

在吃擀面皮时如果一次性进食过多，容易导致机体的热量增加，从而堆积在体内转化为脂肪，引起发胖的现象。

建议患者在日常饮食上尽量以清淡的食物为主，不要一次性进食过量，避免肥胖的发生。可以多吃一些富含粗纤维的食物，水果主要以苹果、香梨低糖分的为主。