晚上喝鱼汤会不会发胖

晚上喝鱼汤一般不会出现发胖的情况。

因为鱼汤属于一种低热量、高蛋白的食物，所以晚上喝鱼汤一般不会发胖。鱼肉中含蛋氨基酸和牛磺酸，这两者均为含硫氨基酸。

但是建议痛风的患者避免饮用鱼汤，因为鱼汤中嘌呤较高，会诱发嘌呤代谢出现紊乱，如果鱼为鲫鱼汤，还需避免与大蒜一同食用，以免导致身体出现不适反应，进而出现胃胀、腹泻等，还需避免与山药一同食用。另外，建议患者在饮用鱼汤时避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，在饮用鱼汤时还需注意鱼刺，避免卡在嗓子。