早上空腹吃鸡蛋好不好

一般情况下，没有早上空腹吃鸡蛋好不好的说法，早上可以空腹适量食用鸡蛋。但不建议过量进食或长期空腹食用鸡蛋，以免引起不适反应。

鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及多种维生素和矿物质元素，可以补充人体所需的营养物质，并且还可以促进大脑发育，提高记忆力。另外，在早晨起床后胃肠道功能较弱时，此时适当摄入一些鸡蛋有助于消化吸收，因此早上可以空腹适量食用鸡蛋。但由于鸡蛋中含有大量的胆固醇成分，如果患者大量食用可能会加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状。此外，由于蛋黄中还富含一定量的脂肪，所以对于肥胖人群来说也不宜过多食用，否则会导致体重进一步上升的情况发生。

日常生活中，患者应注意饮食均衡搭配，避免暴饮暴食及单一食物过度摄入的现象出现。若期间伴有其他明显不适，则应及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。