保健品过期了没开封还能吃吗

保健品过期了没开封一般不能吃，以免给身体健康带来不利影响。

保健品有一定的保健功能，但是营养价值并不是特别高，如果保健品过期了是不能服用的，因为过期的保健品，里面的成分很可能会出现改变，而且效率也会降低，在服用后很可能会出现化学反应，给人体带来毒性物质，严重时还会有生命危险。保健品起不到治疗疾病的目的，如果身体出现了不适的症状，要及时到医院进行检查，不要私自用药或者吃保健品。

除此之外，在购买保健品时一定要选择大品牌，同时也要在有效期内吃。