张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 - 精神心理科
焦虑导致下肢不能走路,很可能跟过度劳累有关,也有可能是营养不良、心理障碍等原因引起的,需要根据病因采取针对性的治疗措施,以免病情持续发展。
1、过度劳累
过度焦虑导致失眠,休息时间不足、经常做劳累的体力活或者长时间地进行剧烈的运动,也有可能会导致肢体无法行走。平时需要多注意休息,保证充足的睡眠,也不要给自己太大的心理负担。也可以适当热敷患肢,促进血液循环,缓解上述症状。
2、营养不良
如果存在厌食的情况,而且不注意营养均衡摄入,可能会导致营养不良,容易出现肢体无力、体形消瘦等症状,平时需要多吃营养价值丰富的食物,比如鸡蛋羹、瘦肉等,补充体内所需要的营养物质。也可以到医院进行心理健康教育。
3、心理障碍
焦虑属于一种精神心理方面的疾病,如果长时间处于焦虑抑郁的情绪,可能会使身体的肌肉痉挛,影响正常的行动能力,可以适当地进行心理疏导,也可以适当地进行按摩,有利于身体的恢复。
除此之外,还有可能跟脑梗死等原因有关,需要及时就医治疗。