抑郁是什么感觉

抑郁一般是指抑郁发作，患者常常会出现情绪低落、闷闷不乐、兴趣缺乏等感觉，属于一种负面情绪，可能会对日常活动造成不利影响。

家族遗传、滥用药物、睡眠异常等因素，可能会导致抑郁发作。患者可能会出现情绪低沉、忧伤苦恼、闷闷不乐、兴趣下降、心烦意乱、胡思乱想等症状，部分患者还可能会出现记忆力减退、注意力障碍、思维迟缓等情况。严重时可能会存在内疚感、自杀未遂等情况。如果症状比较轻微，患者可以配合医生进行心理疏导工作。如果症状比较严重，患者可以遵医嘱服用抗抑郁药物，例如盐酸舍曲林片、氢溴酸西酞普兰片等。必要时可在医生指导下进行物理治疗，比如改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等，有助于达到辅助治疗病情的效果。

在日常生活中，建议患者及时为身体补充营养物质，多吃新鲜的蔬菜与水果，有利于保持良好的身体状态。