孩子没有安全感总是害怕怎么办

2023-02-02 18:38:16

张保华 主任医师

首都医科大学附属北京安定医院 - 精神心理科

孩子没有安全感总是害怕通常可以通过心理指导治疗、行为干预治疗、物理仪器干预治疗等方法来治疗。孩子由于年龄小,发育还不完善,承受外界刺激以及对外界反应的承受能力欠缺,因此有时表现为缺乏安全感的状态,同时也与家庭、社会环境、成长经历有很大的关系。孩子经常会表现出哭闹、惊叫、胆小、自闭、打人、咬手指等不良行为。

1、心理指导治疗

孩子缺乏安全感、非常自卑、害怕,就会比较容易出现心理畸形的情况,父母可以给孩子找专业的心理医生来引导孩子树立正确的观念,改变孩子自卑、害怕等不良状态。同时父母也要多陪伴孩子,给予孩子足够的安全感。

2、行为干预治疗

父母平时应该通过鼓励、表扬等正向行为,培养孩子的自信心,减少孩子不安的感觉。父母平时也要多关心、帮助孩子,让孩子发挥自己的创造力、想象力等。

3、物理仪器干预治疗

患有自闭症、抑郁症等疾病的孩子,情绪方面会比较不稳定,容易有焦虑、害怕的表现。此时可以通过物理仪器干预治疗的方法,使得孩子的情绪恢复稳定,避免情绪波动过大。

孩子没有安全感总是害怕也可能是身体疾病、其他的心理疾病引起的,如果孩子情绪变化比较频繁,并且有其他不良的表现,建议父母及时带孩子到专业儿科医院就诊,避免延误病情。

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