带孩子带的脾气暴躁易怒怎么办

通常情况下，带孩子带的脾气暴躁易怒需要进行个人情绪管理、运动治疗、药物治疗。

1、个人情绪管理

带孩子脾气暴躁易怒首先要调整好个人的心理状态，尽量保持愉悦的心情，这样控制情绪稳定。避免在情绪发生过激波动时候去教育孩子，否则可能会对孩子产生不良的影响。

2、运动治疗

同时也需要适当运动、规律生活，从而让自己在带孩子的过程中减少压力，减少心烦气躁的情况。在日常生活中尤其需要保持规律的运动，比如跑步、骑自行车、爬山、游泳等，这些体育活动都可以减少焦虑、烦躁的负面情绪。

3、药物治疗

如果患者是由于躁狂症引起的脾气暴躁易怒，则需在医生的指导下使用心境稳定剂进行治疗，并且配合镇静安眠的药物来促进治疗。

如果患者经常出现不良的情绪波动，建议患者及时去医院就诊，遵医嘱进行对症治疗或处理，避免产生不良的影响。