孩子无缘无故害怕是怎么回事

2023-02-02 18:38:16

张保华 主任医师

首都医科大学附属北京安定医院 - 精神心理科

孩子无缘无故害怕,很可能与受到恐吓、父母溺爱、家长关注度不够等因素有关。

1、受到恐吓

长时间被恐吓,对孩子施加言语暴力,会使其变得敏感脆弱,孩子不知不觉中变得胆小、易受惊吓。此时父母应该多些耐心,给孩子足够的理解和宽容,并调整教育方式,以降低不良影响。

2、父母溺爱

随着独生子女的增多,家庭的爱会集中在孩子身上,孩子缺乏独立能力,逐渐变得胆小、刻板,适应力差。这时父母可给孩子足够独立的成长空间,给孩子一定程度的自主权,帮助孩子学会自己做决定。

3、家长关注不够

孩子需要安全感,需要在成长过程中得到保护和照顾。当家庭对孩子关注不够时,孩子缺乏安全感,从而出现该症状,情况严重时甚至感到自卑和不合群。此时家长可给孩子更多的鼓励,增加孩子的自信心,同时改变过度保护或照顾的习惯,让孩子从小培养独立生活的习惯,让孩子面对一些困难、挫折,培养孩子克服困难,不怕失败的勇气和信心。

除以上原因外,还可能是心理或药物因素,若症状久不缓解,要及时就医并进行心理疏导。

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