张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 - 精神心理科
晚上突然心慌胸闷焦虑不安可能是由于工作劳累、植物神经紊乱、焦虑症等原因导致的。
1、工作劳累
日常生活中工作劳累,长期熬夜,没有得到良好的睡眠,可导致身体机能下降,容易引起晚上突然心慌胸闷焦虑不安等症状。在日常生活中要注意休息,劳逸结合,适当进行运动锻炼,提高身体的抵抗力。
2、植物神经紊乱
植物神经紊乱主要是因为精神紧张、压力大等社会、心理因素导致的。患者一般可遵医嘱使用调节植物神经功能的药物来治疗,常用的药物包括谷维素、维生素B1等,失眠者可遵医嘱在睡前服用地西泮。同时患者也可进行心理疏导,及时宣泄不良的情绪。
3、焦虑症
焦虑症是以焦虑为主要情绪的一种精神障碍,患者可能会出现情绪低落、心慌、胸闷、焦虑不安等不适的症状。通常采用心理治疗和药物治疗来处理。患者可遵医嘱服用丁螺环酮、坦度螺酮等药物来治疗,并且配合医生进行心理治疗,引导和帮助患者改变不良的行为习惯。
另外,甲状腺功能失调、心血管疾病发作时也可能会使患者出现突然心慌胸闷焦虑不安等症状。患者应及时就医,明确病因后进行治疗。日常要养成良好的生活习惯,尽量多休息,避免熬夜。