长期心情郁闷压力大会导致什么病

长期心情郁闷压力大可能会诱发焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等疾病。

1、焦虑症

长期精神压力过大可能会导致自主神经功能紊乱和神经衰弱等症状，从而出现精神性和躯体性的焦虑障碍，不利于身体健康。患者可遵医嘱服用劳拉西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物来治疗，并且配合医生进行认知疗法等心理治疗。

2、抑郁症

精神心理压力过大是导致抑郁症发生的重要的诱因。如果患者心理压力过大，无法自我调节，就很容易出现难过、自残、紧张等负面情绪，此时患者可采取药物治疗与心理治疗相结合的治疗方法。心理治疗常用的有支持性心理治疗、认知行为治疗等。药物治疗方面患者可遵医嘱服用盐酸阿米替林片、盐酸多塞平片、盐酸帕罗西汀片等药物来治疗。生活中患者需要注意多外出活动，改变负面情绪。

3、睡眠障碍

长期压力过大可能会导致入睡困难，并使失眠者经常陷入担心焦虑的恶性循环中。睡眠障碍比较严重的患者可遵医嘱使用曲唑酮、米氮平等药物来治疗。睡眠改善以后还可以在医生的指导下服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B等药物来治疗。同时，患者也可以配合医生进行头部针灸、推拿等传统治疗。

另外，长期心情郁闷压力大还可能会诱发心绞痛、心肌梗死、甲状腺功能亢进症、糖尿病、免疫功能低下、内分泌失调等疾病。建议在日常生活中要学会自我调节较大的压力，必要时可及时前往精神科、心理科就诊，避免出现严重的不良情况。