为什么会害怕

人产生害怕的情绪可分为生理性和病理性情况，前者多由危险性事物引起，后者则可由遗传因素、心理因素等导致。

1、生理性

一般是一过性的、并未对身体健康产生不利影响的恐惧，多为现实刺激因素引起的正常情绪反应。如面对灾难、疾病、困难事件等，人企图摆脱但无法或较难完成时，恐惧感就会产生。

2、病理性

长期存在的、对身心健康造成损害的恐惧，尤其与现实刺激程度严重不符的过度恐惧体验，则需考虑恐惧症的患病可能。本病病因尚未完全明确，目前多认为与遗传因素、神经生物学因素、社会心理因素、素质因素等有关。恐惧症有较为明显的家庭聚集性，家族中有恐惧症病史者，其患病风险要高于正常人群。恐惧症的发病也可能与肾上腺素、5-羟色胺等物质的代谢异常、使得患者处于过度觉醒状态有关。以及如童年创伤、压抑教条的生活、周围环境对其所恐惧事物的过度渲染等，均有可能导致恐惧症。若存在胆小被动、高度内向、脆弱敏感、依赖性高、有强迫倾向等个性者，也较容易发生恐惧症。

综上，人产生恐惧的原因众多。轻度的恐惧可不进行特殊处理，病态的恐惧则必须及时就医诊治，以免造成不良后果。