失恋心痛可以吃止痛药吗

2023-02-02 09:19:27

张保华 主任医师

首都医科大学附属北京安定医院 - 精神心理科

通常情况下,失恋心痛不建议吃止痛药。

失恋心痛只是一种情绪上的经历,并非真正的伤心难过,所以服用止疼药也起不到任何作用,反而不利于身体健康。适当的运动也是一种很好的减压方式,因此失恋心痛可以适当的去户外散步、打球、慢跑等。在失恋心痛时,也可以去做一些自己觉得很有意义的事情,比如工作、听音乐、练字、外出旅游、逛街购物等,这样能够转移注意力,让自己暂时不去想失恋的事情,随着时间的推移,会慢慢地忘记失恋带来的痛苦,从而减轻失恋心痛等不适的症状。

建议在日常生活中要注意调整好心态,若相关不适仍然得不到缓解,则要及时去到医院做相关检查,如心电图、心脏彩超等,并遵医嘱进行相关的处理或者治疗。

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