任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
一般情况下，秋季喝西瓜汁、菊花茶或银耳雪梨汤能够降火去秋燥。
1、西瓜汁
西瓜汁一般是食用西瓜鲜榨而成，而西瓜性凉，不但具有降火的功效，还具有生津、去秋燥的作用。
2、菊花茶
菊花茶味甘、苦，性微寒，归肺、胃以及肝三经，具有疏散风邪、清热降火以及去秋燥的作用。
3、银耳雪梨汤
银耳雪梨汤的主要成分为银耳和雪梨，其中银耳可清热润燥，而雪梨可降火、生津以及化痰。
需要注意的是，并非所有人群都适宜饮用西瓜汁、菊花茶以及银耳雪梨汤，脾胃虚寒的人群需禁饮，以免导致病情加重。