为什么按摩背部晚上会失眠

2023-02-17 14:33:48

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

按摩背部夜间失眠通常被认为和按摩强度太大有关,但是也有可能是患者自身有血虚或者阴虚火旺的情况造成。

1、按摩强度太大

如果按摩的时候用力过猛,易使背部受到伤害,导致红、肿、痛等不适感,进而使患者失眠,多数可在适当热敷后缓解。

2、血虚

通常由久病,失血过多所致,通常表现为面色萎黄、唇色苍白及失眠,患者宜在医师的指导下用养心汤、归脾丸等中成药进行调理,治疗期间还可食用红枣、阿胶等食物。

3、阴虚火旺盛

阴虚火旺常见原因为阴液不足,以口干为常见症状,可伴有失眠的表现。患者可遵医嘱选择滋阴清热的药物治疗,包括六味地黄丸、知柏地黄丸或者杞菊地黄丸。

失眠患者切忌喝浓茶和咖啡,以免引起失眠症状恶化。

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