任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
适量喝正山小种一般不会上火,但是如果长期大量饮用,可能会出现上火现象。
正山小种属红茶类,泡水后汤色红浓,滋味醇厚,带有桂圆汤味,适量饮用能去除体内寒气,所以虚寒体质的患者适量饮用,一般不会出现上火现象,还可以起到温脾养胃的作用。
正山小种属于热性茶,不适合有心火、肺火、胃火体质的患者大量饮用,否则可能出现上火现象。此外,患有结石、肿瘤、贫血、精神衰弱失眠的人群,也不建议饮用。另外,女性经期会大量消耗体内铁质,而正山小种中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收,不利于身体恢复,一般不建议经期女性饮用。