喝正山小种会上火吗
2023-02-17 14:33:47
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
适量喝正山小种一般不会上火，但是如果长期大量饮用，可能会出现上火现象。
正山小种属红茶类，泡水后汤色红浓，滋味醇厚，带有桂圆汤味，适量饮用能去除体内寒气，所以虚寒体质的患者适量饮用，一般不会出现上火现象，还可以起到温脾养胃的作用。
正山小种属于热性茶，不适合有心火、肺火、胃火体质的患者大量饮用，否则可能出现上火现象。此外，患有结石、肿瘤、贫血、精神衰弱失眠的人群，也不建议饮用。另外，女性经期会大量消耗体内铁质，而正山小种中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收，不利于身体恢复，一般不建议经期女性饮用。