七八岁小孩跑步总是摔倒一般是鞋子太大引起，但也可能是缺钙、肌无力等导致。
1、鞋子太大
若小孩穿的鞋子太大，也容易在跑步时出现总是摔倒的情况，大多可在更换尺码合适的鞋子后改善。
2、缺钙
如果小孩存在挑食的情况，可由于缺钙而引起营养不良，可导致小孩出现易惊醒、跑步总是摔倒等情况。对于缺钙的小孩，可遵医嘱服用泛酸钙片、乳酸钙咀嚼片等治疗，同时还可多到户外晒太阳，有助于促进钙吸收。
3、肌无力
一般也可能与肌肉病变、神经病变等因素有关，可导致孩子在跑步时出现总是摔倒的情况。病情轻微的小孩可在医生指导下服用维生素B12、维生素C等治疗，而对于病情严重的小孩，则需遵医嘱使用硫唑嘌呤、溴吡斯的明等药物维持肌肉力量。
除了上述常见原因以外，小孩跑步总摔倒还可能与脑部发育不良等有关，建议家长带小孩到医院就诊并完善相关检查，有助于明确诊断。