崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 脊柱外科
无缘无故大臂肌肉酸痛,多考虑是过度劳累造成的,也不排除是外伤、筋膜炎等原因引起的,可以查明病因之后进行针对性治疗。
1、过度劳累
若平时经常从事重体力劳动,容易对局部的血液循环造成一定的影响,造成不适的症状。此时可以对局部位置进行按摩,同时还可以通过适当进行休息缓解症状。
2、外伤
如果手臂部位不小心受到外力撞击或碰伤,会导致局部的软组织出现损伤的情况,造成局部疼痛的症状。此时可以通过冰敷和热敷的方式进行缓解,同时还可以遵医嘱服用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
3、筋膜炎
通常是局部的肌肉长期慢性劳损造成的,容易导致局部位置出现肌肉痉挛、肿胀等症状。一般可以遵医嘱通过拉伸训练、封闭疗法的方式进行缓解,还可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
除此之外,也不排除是肩周炎、颈椎病等原因导致的,建议到正规医院查明具体的病因之后进行对症治疗。